Ако вам никада раније није требао стојећи сто, сматрајте се срећним; процес може бити вежба у фрустрацији. Без обзира на то колико истраживања предузимате унапред, једноставно не постоји начин да сазнате колико је удобан - или колико скучен - одређени сто може бити све док га сами не испробате. А да бисте то урадили, неко (вероватно ви) мора да састави гломазан сто у вашој канцеларији. Ово може бити застрашујући задатак. Назовите ме лудим, али постоји само толико сати крви, зноја и суза које особа може уложити у куповину Ваифаира од 300 фунти прије него што се неизбјежно појави потрошачки стокхолмски синдром.
Стојећи наспрам седења
Као слободни писац, никада се нисам осећао заиста угодно иза било којег од својих пост-колегијалних столова. Испоставило се да сам цео живот користио погрешну радну површину; столови за стојећи и стојећи сто су далеко здравији за мој дугачки оквир. (Патио сам од благе сколиозе као тинејџер, а као одрасла особа сам подложан боловима у доњем делу леђа; већина столица ме такође нервира.)
Имати радни сто у висини лакта од којег можете једноставно да одете (уместо да стојите горе и доле) права је промена игре и омогућава вам обављање више задатака без уобичајене укочености ногу/леђа која прати дугачке активности рачунара. Када желите да седнете, стојећи сто вам такође омогућава да своју канцеларијску столицу прилагодите свом телу, а затим прилагодите висину стола столици (тим редоследом) - до последњег центиметра. Крајњи резултат? Бескрајно прилагодљива удобност, без обзира на тип тела.
Неколико речи о горе поменутој удобности. Када дуго стојите на месту, табани ће вам се на крају заболети. То је једноставно неизбежно. Неке компаније продају простирке против умора како би употпуниле своје столове за стојање, али можете се одрећи такве подлоге са добро постављеним тепихом и одговарајућом обућом. (Као што су спортске сандале.)
Напомена уредника: Као 180 фунти, 6 стопа и 3 инча, 30 и нешто, са две замене АЦЛ-а у левом колену, дуго седење је тешка битка; Увек ми је удобније на ногама. Такође сам доживео трансформацију губитка килограма од 70 килограма у касним 20-им годинама и добро сам прилагођен променама начина живота које су ми помогле да тамо стигнем. Прелазак са седентарних на седеће навике био је кључан у помагању да изгубим тежину - и држи га даље.
- Наши најбољи избори за најбоље пословне преносне рачунаре
- Надоградите на најбољи лаптоп за игре (за сваки буџет)
- Направите мало простора за најбоље екране за игре
Који су најбољи столови за стојање?
Флекиспот Цомхар све-у-једном стални сто (ЕГ8) заслужио је награду Едитор’с Цхоице у нашем недавном прегледу, и то би могла бити најбоља инвестиција за вашу кућну канцеларију; прелепа плоча од каљеног стакла једнако је елегантна колико и функционална. Стабилизациона трака, уграђени УСБ портови и корисна функција против судара стављају овај стојни сто на врх гомиле, што га чини нашим најбољим избором.
Погледајте и на столу Фулли Јарвис од бамбуса. Захваљујући вишеструким могућностима прилагођавања, еколошки прихватљивим грађевинским материјалима и чврстој конструкцији, ова електрична електрана једно је солидно улагање и лако је за очи.
Не можете погрешити ни са стојећим столом АпекДеск Елите Сериес 60. Ова пространа, прилагодљива радна површина остаје стабилна на свим висинама, а ламинатни премаз отпоран на огреботине одржава ствари чистима. (И дословно и фигуративно.)
Најбољи столови за стојање које можете купити данас
1. Флекиспот Цомхар вишенаменски стони сто (ЕГ8Б)
Најбољи стојећи сто служи и као подесива електрична станица
Спецификације
Разлози за куповину
+Прекрасна плоча од каљеног стакла+3 УСБ уграђена прикључка за пуњење+Одлична функција против судара+Убер-једноставна монтажаРазлози за избегавање
-Скупо-Донекле тежак, гломазанРад од куће је засигурно у моди ових дана, али није сваки дом погодан за рад. То се све мења када имате сто за столом … грешите, испред себе. Прекрасна плоча од каљеног стакла Флекиспот ЕГ8 изгледат ће оштро у свакој кућној канцеларији, а уграђени портови (три УСБ-а типа А и један УСБ-типа Ц) претварају стол у станицу за пуњење од 54 вата. Стабилизацијска шипка држи цијелу ствар на мјесту при сваком подешавању, а функција против судара ради попут шарма.
Флекиспот ЕГ8 је више од обичног стола: то је радна станица за коју нисте ни знали да вам је потребна. Ако тражите супер глатку радну површину која подржава здравији начин живота, Флекиспот вас покрива.
Погледајте наше у целости Преглед Флекиспот Цомхар вишенаменског сталног стола (ЕГ8Б).
2. Потпуно стони сто од потпуно Јарвис бамбуса
Потпуно прилагодљив стојећи сто који је испред кривине
Спецификације
Разлози за куповину
+Прекрасне, одрживе радне површине+Чврсти електромотори+Много опција прилагођавањаРазлози за избегавање
-СкупоБило да путујете у канцеларију или радите од куће, стојећи сто мења игру. Али потпуно стојећи сто од бамбуса са потпуно Јарвисом подиже ствари на други ниво. Овај сто је направљен од одрживих материјала који пружају софистициран ваздух; двоструки мотори су тихи, а пребацивање између висина брз је и непримјетан процес. Најбоље од свега, може издржати до 350 килограма. То значи да можете напунити свој радни простор свим добрима.
Кад смо већ код тога, опције прилагођавања компаније Фулли Јарвис могу брзо повећати цену до претјераног износа. Али ако имате електричну бушилицу и мало стрпљења, ово вам омогућава да изградите свој идеалан радни део по део. Све у свему, ако тражите најбољи стојећи сто који изгледа одлично и нуди мноштво функција, тешко ћете бити бољи од стола Фулли Јарвис.
Погледајте наше у целости Потпуно преглед стојећег стола од бамбуса Јарвис.
3. АпекДеск Елите Сериес 60-инчни
Надпросечно стојећи сто који је такође велика вредност
Спецификације
Разлози за куповину
+Добра вредност за цену+Стабилан радни простор на различитим висинама+Двоструки мотори олакшавају глатко кретање+Издржљив квалитет израдеРазлози за избегавање
-Нема опција прилагођавања-Није намењено вишим људимаБаш као и остали столови на овој листи, АпекДеск Елите серија од 60 инча побољшава естетику ваше канцеларије. Овај обликовани радни простор пружа више него довољно простора за све ваше пословне потребе од 9 до 5, а можете бирати између низа прелепих завршних површина (црна, бела, орах, светли храст) које одговарају околном декору.
Двомоторни систем подизања је брз и тих, омогућавајући вам подизање стола било где од 29 до 48 инча високо. (Опционална контролна табла са 6 тастера такође омогућава 4 прилагодљиве унапред подешене висине.) Радни сто је направљен од једне плоче израђене од челика индустријске класе, а његова радна површина од влакнасте плоче средње густине (МДФ) обложена је високо отпорном на огреботине. ламинат под притиском. Крајњи резултат? Изузетно стабилна површина која је лака за очи и још лакша за чишћење.
4. УпЛифт стални сто (В2 и В2 реклама)
Повољан стојећи сто са пуно могућности прилагођавања
Спецификације
Разлози за куповину
+17 стилова радне површине на лагеру+13 избора дрвета по наруџби+Тона могућности прилагођавања+Великодушна 10-годишња гаранција+Релативно јефтиноРазлози за избегавање
-Јефтинији квалитет израде од конкурената-Преувеличане маркетиншке тврдњеУпЛифт постоји већ неко време (тачније од 2002. године), па сте можда већ упознати са овом марком. То је зато што данас производе неке од најпродаванијих канцеларијских производа кинеске производње на тржишту. (Такође, оглашавање.)
Уз различите величине радне површине (дугачке од 42 до 80 инча) и привлачне завршне обраде (бамбус, орах, јасен, махагони, трешња) на избор, УпЛифт В2 заиста блиста у одељењу за прилагођавање. Са веб локације компаније можете у основи изградити најбољи стојећи сто од нуле, одабиром величине/стила радне површине, врсте оквира, жичаних уложака и тастатуре. Такође можете надоградити свој сто са безброј додатака, попут подлоге за стојање, подлоге за писање, заштите од пренапона, руке монитора, фиоке за тастатуру, па чак и висеће мреже испод стола (!) Помоћу 48 паметних тачака за монтирање које се налазе око оквира.
Стојећи сто Уплифт В2 трећа је генерација у низу врхунских радних станица. Двомоторни мотори могу издржати импресивне носивости од 355 килограма, а ако се одлучите за напредну тастатуру (врхунска функција), можете додати неке корисне унапред подешене висине у мешавину.
УпЛифт је познат по надуваним рекламним тврдњама, па узмите њихов маркетиншки материјал с великим зрном соли. (У ту сврху, неки рецензенти су пријавили сумњив квалитет израде и тврдње о одрживости које је тешко проверити.) Ипак, В2 су препоручиле публикације попут Вирецуттер и Форбес, колико вреди. Рекао бих да вреди погледати.
5. Флекиспот Дескцисе Про
Одличан начин да истегнете ноге у канцеларији - или око куће
Спецификације
Разлози за куповину
+Искрено вам омогућава да сагоревате калорије током радног времена+Лако се саставља, креће и складишти+8 различитих нивоа отпора+Уграђени држач за чаше и ЛЕД мониторРазлози за избегавање
-Неудобно током дужег временског периода (30+ минута)-Дизајнирано за висине између 5 стопа-1 инча и 6 стопа-2 инча-Није идеално за дуже ногеНалазећи се негде између стола за седење, стола за седење и опреме за теретану, Флекиспот Дескцисе Про В9Б је у суштини бицикл за вежбање са подесивом радном површином причвршћеном на предњој страни. Док порота још увек не зна колики утицај стојећи столови могу имати на целокупно здравље, Флекиспот води њихов концепт седећег-стојећег кретања огроман корак даље са Дескцисе Про В9 хибридним стоним бициклом. За оне који улажу много времена испред екрана (за посао или игру), таква инвестиција би могла имати трајан утицај на ваше дугорочно здравље.
Основни принцип је прилично једноставан: седентарне ствари - попут гледања телевизије, прегледавања веба или провере е -поште - одмах постају активне када убаците собни бицикл у мешавину. Са осам нивоа отпора на избору, можете одвести више задатака у другу стратосферу; уграђени ЛЕД дисплеј (напаја се са две АА батерије) прати време, брзину, потрошене калорије, обртаје у минути и удаљеност/укупну удаљеност. (Ово је идеално за мршављење, успут, што се тиче математике.)
Радна површина 23 к 16,5 инча је потпуно подесива између 34,5 и 47,2 инча висока и може се помицати напред или назад. Висина седишта за бицикл се подешава између 29,6 и 37,2 инча, што је дизајнирано за кориснике висине између 5 стопа и 1 стопа и 6 стопа, што је иронично јер су многи који болују у леђима засигурно виши од тога. Седиште би могло бити удобније, али то је брзо решење.
Погледајте наше у целости Преглед Флекиспот Дескцисе Про В9.
6. Флекиспот електрични столични столић подесив по висини (ЕН1Б+Р4830Б)
Ергономска радна станица за коју нисте ни знали да вам је потребна
Спецификације
Разлози за куповину
+Практично неограничене могућности прилагођавања+Стабилна радна површина на свим висинама+Издржљив дизајн са двоструким челичним цевима+Корисне унапред подешене висине и подсећање на „предуго седење“+Великодушна петогодишња гаранција за оквир и моторРазлози за избегавање
-Постављање може захтевати две особеАко сте заинтересовани за једну од приступачнијих опција компаније Флекиспот, стојећи сто са електричним подешавањем по висини (ЕН1Б + Р4830Б) је више него вредан вашег разматрања. Десктоп иверице није ни приближно тако атрактиван као горе наведени модел Флекиспот ЕГ8, али можда бисте ценили додатни новац у џепу. Захваљујући издржљивом дизајну челичних цеви, корисним унапред подешеним висинама и издашној петогодишњој гаранцији, овај стојни сто вас неће изневерити.
Погледајте наше у целости Преглед Флекиспот електричног сталног стола подесивог по висини (ЕН1Б + Р4830Б).
Како изабрати најбољи стони сто за себе
Стојећи столови долазе у свим облицима и величинама, али морате узети у обзир неколико ствари пре него што кликнете на „додај у корпу“.
Врсте столова за стојање
- Елецтриц - Ово је стил стојећег стола који највише препоручујемо. Електронске команде активирају мале моторе да прилагоде висину вашег радног простора притиском на дугме. Са свим различитим облицима и величинама које можете изабрати, ове радне станице потпуно су прилагодљиве вашим канцеларијским потребама. Или столарска радња. (Доврага, ветеринари би могли користити један од њих као подесиви операциони сто за мале животиње.)
- Ручно подешавање - Ова врста стола се подешава помоћу ручних команди (тј. Дугмади и полуга); они ће то учинити за кратко, али ових дана је доступно више практичних опција (ако имате новца за потрошњу).
- Самостални оквири - Ови прошириви оквири се могу причврстити на практично било коју површину и божји су дар за било коју радионицу „уради сам“. Долазе у различитим величинама и тежинама.
- Стони претварачи стола - Ови стони оквири омогућавају вам да свој постојећи радни сто претворите у сто за седење - потребна је минимална монтажа.
Реадидеск 2 - Једноставан је, функционалан и подсећа на традиционалну јапанску столарију. Ох, и претвориће било који радни сто у стојећу поставку са два монитора за тренутак.
ВариДеск Про Плус 36 - Додајте ергономску елеганцију у своју канцеларију помоћу овог двослојног стоног претварача. Његов пространи дизајн даје вам довољно простора за постављање два монитора, лаптопа, спољне тастатуре, миша и још много тога.
Величина радног стола (и тежина)
Овај део је прилично очигледан, али не купујте сто који се неће уклопити у просторију за коју сте га купили. Такође, свакако размислите о томе шта ћете дугорочно складиштити на столу; величина и израда оквира за сто треба да зависе од ваших специфичних потреба, а неки стојни оквири за сто су слабији од других. На пример, неки столови су дизајнирани само за држање око 50 килограма, док други могу носити до 500 килограма.
Подесива висина и ергономија
Пре него што купите, уверите се да су димензије вашег новог стола усклађене са димензијама вашег тела. Радни столови су често подесиви између 21 и 56 инча; монитор би требао бити у висини очију, а лактови са стране. (Подлактице под углом благо надоле.) Укратко, органска удобност је кључна.
Звона и пиштаљке
- Програмабилна подешавања - Осим контрола горе/доле, напредније тастатуре нуде и унапред подешене тастере за висину. Осећаћете се као капетан свемирског брода када вам се технологија придружи притиском на дугме. Будућност је сада.
- Јединствене опције радне површине - Од бамбуса до брезе до каљеног стакла, постоји мноштво опција за радну површину које можете изабрати при куповини стојећег стола. Међутим, ако набавите самостални оквир, можете инсталирати коју год површину радне станице желите. (Трешња под притиском, неко?)
- Играчки прибор/прилози -Потражите уграђене звучнике и руке за монитор, радне површине прилагођене мишу и још много тога.
Разлози за добијање стоја за стојећи/стојећи сто
Зашто бисте тестирали стојећи сто? Па, рад од куће је популарнији него икад, а што више времена проводите погрбљени над тастатуром за лаптоп са лошим држањем, то је горе за ваш врат, кичму, кукове и колена. (И психа, вероватно.) Са холистичког становишта, непријатна радна станица може постати темпирана бомба за потенцијалне повреде- краткорочне и дугорочне.
Према Америчком удружењу киропрактичара, болови у леђима су број 1 узрок инвалидитета у целом свету; половина свих запослених Американаца признаје симптоме болова у леђима, што чини више од 264 милиона изгубљених радних дана сваке године. Хеалтхлине.цом каже да стојећи столови такође могу помоћи у сузбијању нежељеног повећања телесне тежине, снижавању нивоа шећера у крви, смањењу болова у леђима и побољшању (вероватно сумњичавог) расположења, између осталих позитивних предности. Осим тога, ако сте забринути због нежељеног повећања телесне тежине у време ЦОВИД-а, столови за стојање и седење могу помоћи у борби против гојазности (у одређеној мери); људско тело сагорева више калорија док стоји усправно него што седи.
Додуше, дуже стајање на месту може бити исто толико штетно за вашу кичму као и превише седења, па је важно пронаћи одговарајућу равнотежу. На крају дана, стојећи животни стил недвосмислено је здравији од сати скученог, нездравог држања.
Само запамтите, стојећи сто није замена за одговарајућу кондицију и исхрану; трошење мало више времена на ногама неће преко ноћи преокренути ефекте седентарног начина живота. За одређене демографске категорије - попут људи средњих година са свакодневним боловима у леђима - стојећи столови могу бити одлично средство за побољшање квалитета живота. Свако има фитнес путовање, а што се тиче професионалне продуктивности, ергономски исправна радна станица је пословичан корак у правом смеру.
Многи стојећи столови дизајнирани су не само са побољшаном ергономијом, већ и подесивим поставкама које им омогућавају да клизе на места која већина стационарних столова не може. Побољшана мобилност никада није лоша ствар, посебно када је у питању ваша кућна канцеларија. Што је радни простор динамичнији (и/или претрпан), више ћете ценити стојећи сто.
О да, и разговарајмо о продуктивности. Према Флекиспоту, радне станице које могу да стоје могу повећати вашу укупну продуктивност за невероватних 46% (у поређењу са столовима за седење) и послати ниво енергије кроз кров. То је храбра тврдња, али не изненађује.На крају крајева, теже је задремати усред састанка Зоом -а док стојите усправно.
- Улепшајте свој радни дан врхунским подешавањем кућне канцеларије
- Сада када имате место за то, ево најбољих радних станица за вашу кућну канцеларију
- Ученици, узмите у обзир: ево најбољих лаптоп рачунара за разматрање у следећем семестру